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亚洲范围内，日本队和巴基斯坦队各有一金入账，均来自于标枪赛场：北口榛花以65米80摘得女子标枪冠军，纳迪姆以92米97打破奥运会纪录夺得男子标枪金牌，这也是巴基斯坦队在本届奥运会上获得的唯一一枚金牌。

3月1日晚，已有百年历史的马来西亚柔佛古庙游神举行众神夜游活动。活动被誉为“众神和世俗的狂欢嘉年华”。天色刚黑，柔佛新山街道旁已挤满参与活动的民众。当地龙狮会表演的绝技尤其惊心动魄，他们用臂扛、肩扛甚至嘴咬，举起数十斤的大旗，赢得民众阵阵喝彩声。马来西亚华人文化瑰宝二十四节令鼓的出场同样获得民众阵阵欢呼，纷纷与之热烈互动。活动不但吸引当地华人举城投入，也吸引各族民众一起参与。(记者 陈悦 制作 刘鹏）

很多人喜欢把粗粮打成粉，然后用水冲成糊喝，觉得方便又营养。但是，这会让食物的血糖生成指数(GI)升高。低GI食物：GI≤55；中GI食物：55＜GI＜70；高GI食物：GI≥70。比如，正常蒸煮的情况下，红豆的GI仅为23，如果打成粉冲糊吃，GI则变成72，可见红豆虽然是低GI食物，红豆糊却是高GI食物。所以，需要控糖的人群一定要选对粗粮的食用方式。如果喜欢吃粗粮糊又需要控制血糖，可以优先选择打粉后血糖生成指数仍然比较低的粗粮，如绿豆、扁豆等，尽量避免将红豆、薏米、黑米等打粉冲糊。

全区各族人民要紧密团结在以习近平同志为核心的党中央周围，在自治区党委的领导下，完整准确全面贯彻新时代党的治疆方略，全力支持中央有效应对美国制裁的各项决策部署，全力支持自治区推进相关产业发展的政策措施，坚定不移同美国的无理挑衅、打压制裁作坚决斗争，积极为受制裁企业及相关产业发展营造良好的社会环境。

类似场景，对很多女性来说并不陌生。有人直言：有时想去厕所，看到女厕前面动辄十几二十人的队伍，只能被无奈“劝退”，憋着回家后再如厕；还有人为了减少去厕所的次数，索性选择少喝水。女厕前大排长龙的“老问题”，不仅耗费了女性更多等待时间，也极其影响她们在外出行、游玩的体验。